メンタル不調予防

【めんたるふちょうよぼう】

メンタル不調を未然に防ぐために、心身の変化に早めに気づき、適切に対処できるようにする考え方や取り組みを指します。セルフケアの促進に加え、職場環境の改善や相談しやすい体制づくりも含まれます。人事・労務担当者は、従業員が不調を抱え込まない仕組みづくりを意識することが重要です。